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작성자	질* [조회 : 0]
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인제 보니 수원 나그네 , 모르고 있었는데, 본인이 깨우쳐 주어서 다시 보니 아는 사람이라는 말. 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - overture : 신청, 제안, 서곡, 전주곡: 신청하다, 제안하다 웃음은 근심 없는 혼(魂)의 자연스러운 표현이다. - D. 카네기 완벽은 잡히지 않는 나비이다. 우리가 완벽을 요구하지 않으면 행복해지기가 한층 쉬워진다. -헬렌 켈러 브랜드는 만드는 것도 중요하지만 그것을 유지시켜 나가는 것도 중요하다. -앤 M. 오바스키(소매업 컨설팅 전문가·강연가) 오늘의 영단어 - conscientious : 양심적인, 성실한, 정직한 오늘의 영단어 - stoppage : 멈추기, 장애, 중단, 휴업 오늘의 영단어 - appraisal : 평가, 감정, 사정 오늘의 영단어 - licensable : 허가받을 수 있는